А сейчас я предлагаю маленький эксперимент: 1. Оглянитесь вокруг, посмотрите, где прямо сейчас вы находитесь? 2. Что вокруг вас? Что вы видите, на что сейчас направлен ваш взгляд? Это может быть какой- нибудь предмет 3. Продолжайте исследовать в данную секунду, что ещё вы видите, слышите, какие ощущаете запахи. 4. А теперь переключитесь на свои ощущения, проговорите себе: я чувствую...я слышу....я смотрю на...и т.д. 5. Задайте себе вопрос: что сейчас вас привело именно в это место, для чего вы здесь. 6. Почувствуйте, что хочется сделать в связи с этими ощущениями?